Szukaj
Kalendarz
    Listopad 2018
    P W Ś C P S N
    « Gru    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
Dieta jogurtowa
    Coraz więcej osób w obecnych czasach narzeka na otyłość i nadwagę. Czujemy się źle ze swoim ciałem, mamy ciągle wzdęcia, skarżymy się na niestrawność żołądka i ogólne uczucie ciężkości. Nieraz wszystko to jest spowodowane przez siedzący, mało aktywny tryb życia, ale przede wszystkim głównym winowajcą jest nasz niezdrowy styl odżywiania. Nasz organizm jest zatruty przez dużą liczbę przeróżnych toksyn i zbędnym substancji. Aby wrócić do pełni firmy i zdrowia, a przy okazji stracić zbędne kilogramy warto przejść na tak zwaną dietę jogurtową. Z czym się ona wiąże? Przede wszystkim jak sama nazwa wskazuje będziemy musieli spożywać w ciągu dnia sporą liczbę jogurtów, najlepiej jeżeli będą to najbardziej zdrowe i naprawdę smaczne jogurty naturalne. Jednak jeżeli chcemy postawić na różnorodne smaki możemy również wybrać jogurty owocowe, które bez problemu dostaniemy w każdym sklepie. Będąc na diecie jogurtowej powinniśmy spożywać co najmniej jeden jogurt w przeciągu trzech godzin. Dopuszczalne jest również spożywanie takich produktów jak kefiry, maślanki czy inne produkty na bazie mleka. Chodzi przede wszystkim o to, aby nie obciążać naszego organizmu zbędnymi, ciężkimi i toksycznymi tłuszczami nasyconymi, które są tak obficie obecne w spożywanych przez nas nagminnie mięsach. Jogurty, mimo, że są znacznie lżejsze dostarczą naszemu organizmowi sporej ilości białka i zaspokoją poczucie głodu. Wszystko to smacznie, zdrowo i lekko! Dieta jogurtowa pozwoli w krótkim czasie stracić parę kilogramów jednocześnie pozwalając zadbać o swoje zdrowie. Ogólnie jak każda dieta tak i ta omawiana nie powinna być stosowana zbyt długo. Wyjałowienie organizmu z podstawowych składników może przynieść o wiele gorszy efekt, z drugiej jednak strony stosowanie jej prze kilka dni zapewne nie spowoduje strasznych strat w naszym organizmie a będziemy mogli cieszyć się kilkoma kilogramami mniej. Tak więc warto, ale zdecydowanie z umiarem.

1Gwiazdy i celebry ci wyglądają wręcz olśniewająco na zdjęciach jakie oglądamy w kolorowych magazynach, zazwyczaj ich sukienki długie wyglądają bajecznie, do tego stopnia że byłaby to idealna modna sukienka na wesele. Wszystko za sprawą tego że do ich dyspozycji jest sztab stylistów, którzy doradzają im jak mają się ubierać, jakie stroje założyć, co jest modne a co lepiej już wyrzucić ze swojej szafy.

Dobry stylista potrafi zdziałać cuda porównywalne do efektów chirurga plastycznego, sukienka weselna od stylisty jest olśniewająca, dlatego często decydując się na sukienki na wesele długo poszukujemy tej idealnej. Odejmie on nam jak za pomocą czarodziejskiej różyczki kilka kilogramów trochę doda tam gdzie pragniemy aby było dodane optycznie nas wydłuży oraz wysmukli nasze uda, a także podniesie zgrabnie pośladki. Wszystkie te czynności chociaż wydają nam się cudem można uzyskać jeżeli odpowiednio skomponuje się ubranie. Kolorystyka jaką wybierzemy też jest ważna ponieważ nawet błędna decyzja w zakresie odcienia lub tonacji może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc. Stylista jest osobą, która zajmuje się zawodowo tematyką odpowiedniego stroju.

Dzięki praktycznym wskazówkom możemy sami skomponować sobie strój który zachwyci nie tylko naszych najbliższych ale także nas samych. Jeżeli nie znamy się zupełnie na tej tematyce możemy zapisać się na kurs na którym sztab najlepszych specjalistów nauczy nas jak nie popełniać gaf przy wyborze ubrania. Jednak gdy jesteśmy zbyt leniwi na kurs sami możemy nauczyć się tego w czym jest nam dobrze a w czym nie. Wyjmijmy wszystko z naszej szafy i przyjrzyjmy się sobie obiektywnie w lustrze. Niektóre nasze ubrania będą wspaniale na nas leżeć, lecz na pewno znajdziemy i takie które będą nas poszerzać lub po prostu będziemy źle wyglądać w danej kolorystyce. Taka obserwacja będzie dla nas wspaniałą lekcją tego w czym wyglądamy ładnie a w czym nie. Zapiszmy sobie najlepiej na kartce wszystko czego nauczymy się o strojach i naszym typie urody. Dzięki temu przy kolejnej wizycie w sklepie zamiast sięgać po pierwszy lepszy ciuch będziemy wiedzieć z czym warto iść do przymierzalni. Częste przeglądanie się w lusterku oraz krytyczna ocena pozwoli nam na dostrzeżenie i mocnych stron naszego ubioru i tych słabych. Nauczymy się po prostu tego w czym warto wychodzić na ulicę a co lepiej wynieść do śmieci.

One Response to Jak zostać swoją stylistką?

Dodaj komentarz