Szukaj
Kalendarz
    Listopad 2018
    P W Ś C P S N
    « Gru    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
Dieta jogurtowa
    Coraz więcej osób w obecnych czasach narzeka na otyłość i nadwagę. Czujemy się źle ze swoim ciałem, mamy ciągle wzdęcia, skarżymy się na niestrawność żołądka i ogólne uczucie ciężkości. Nieraz wszystko to jest spowodowane przez siedzący, mało aktywny tryb życia, ale przede wszystkim głównym winowajcą jest nasz niezdrowy styl odżywiania. Nasz organizm jest zatruty przez dużą liczbę przeróżnych toksyn i zbędnym substancji. Aby wrócić do pełni firmy i zdrowia, a przy okazji stracić zbędne kilogramy warto przejść na tak zwaną dietę jogurtową. Z czym się ona wiąże? Przede wszystkim jak sama nazwa wskazuje będziemy musieli spożywać w ciągu dnia sporą liczbę jogurtów, najlepiej jeżeli będą to najbardziej zdrowe i naprawdę smaczne jogurty naturalne. Jednak jeżeli chcemy postawić na różnorodne smaki możemy również wybrać jogurty owocowe, które bez problemu dostaniemy w każdym sklepie. Będąc na diecie jogurtowej powinniśmy spożywać co najmniej jeden jogurt w przeciągu trzech godzin. Dopuszczalne jest również spożywanie takich produktów jak kefiry, maślanki czy inne produkty na bazie mleka. Chodzi przede wszystkim o to, aby nie obciążać naszego organizmu zbędnymi, ciężkimi i toksycznymi tłuszczami nasyconymi, które są tak obficie obecne w spożywanych przez nas nagminnie mięsach. Jogurty, mimo, że są znacznie lżejsze dostarczą naszemu organizmowi sporej ilości białka i zaspokoją poczucie głodu. Wszystko to smacznie, zdrowo i lekko! Dieta jogurtowa pozwoli w krótkim czasie stracić parę kilogramów jednocześnie pozwalając zadbać o swoje zdrowie. Ogólnie jak każda dieta tak i ta omawiana nie powinna być stosowana zbyt długo. Wyjałowienie organizmu z podstawowych składników może przynieść o wiele gorszy efekt, z drugiej jednak strony stosowanie jej prze kilka dni zapewne nie spowoduje strasznych strat w naszym organizmie a będziemy mogli cieszyć się kilkoma kilogramami mniej. Tak więc warto, ale zdecydowanie z umiarem.

W czasie lata doskonale sprawdzają się sukienki i delikatne, zwiewne tuniki, w których każda kobieta, niezależnie od typu jej figury, prezentuje się doskonale. Okazuje się, że letnie sukienki dostępne są w rożnych fasonach i w rożnych wzorach, podobnie jak swetry damskie czy płaszcze. Zdecydowanie największą popularnością cieszą się sukienki za kolano, w których każda kobieta wygląda świetnie. Zazwyczaj wśród letnich sukienek dominują sukienki na cieniutkich ramiączkach, które są dopasowane w tali i w biuście oraz delikatnie rozszerzają się ku dołowi.Warto do tego dobrać odpowiednie kurtki.

Zazwyczaj letnie sukienki dostępne są w jasnych kolorach. Bardzo często można spotkać sukienki w kolorze biały, ecru oraz w różnych odcieniach różu i błękitu. Dla kobiet, które lubią eksponować swoje nogi zostały stworzone wzory krótkich sukienek. Doskonale nadają się one zarówno na wieczorne wyjścia, jak również na letnie pikniki.

Sklepy odzieżowe mają do zaoferowania tak duży wybór sukienek rożnego typu, że naprawdę trzeba dobrze pooglądać ofertę poszczególnych sklep odzieżowych, aby wybrać najlepszą dla siebie sukienkę na lato. W sprzedaży dostępne są także sukienki plażowe, które są wykonane z delikatnych i przewiewnych materiałów i zakłada się je bezpośrednio na strój kąpielowy.